Salam,
Je pense que c'est normal de passer par la mais il ne faut pas que ca s'installer!
Moi pareil j'ai eu des jours ou j'en avais marre, mais c'était surtout du à lz fatigue
Dors en meme
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Coucou ssnekoss
Non je perds aussi énormement lol mais pcq mon objectif est énorme je souhaite commencer avant lol !! je eaufinnerai ma perte pendant le ramadan dirons nous lol
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Tatalala
C'est parce que j'ai eu le même raisonnement que toi que je me suis laissé aller... beaucoup trop!!
maintenant je sais que ça va être dur mais je m'autorise a craquer ( en me
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Salam Esperanza, merci pour ces précieux conseils.
Tu as bien raison meme psychologiquement à force de te restreindre quand tu en a marre tu te rues vers la bouffe sans compter !!!
j'essaye un
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Salam Belledejoutr
Moi j'ai commencé aujourd'hui,
Petit dejeuner: un thé avec de la stevia, deux biscottes avec un peu de confiture de framboise
Ce midi ce sera haricots vert un peu de pomme
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Hello tataLala,
J'attends le ramadan pour finir ce que j'aurais commencé!
j'ai un gros objectif lol
Perso j'attends le ramadan pour perdre un peu de poids, ça sert à rien
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Salam les filles j’espère que vous allez bien !
Pour ma part j’ai eu mon décollement des membranes lundi qui a provoqué quelques contractions mais sans plus.
Mon déclenchement suite à mon
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Salam nanouny
Je déprime aussi avec le régime du diététicien c’est horrible ... heureusement que j’aime les légumes mais mon problème c’est le pain j'adore ça et là je suis limitée
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