La on vit pas dans une bonne époque mais je pense que le Mahdi viendra quand ça sera vraiment la merde
Ah okay ba R.I.P la video :ptdr: mais bon j'ai bien aime mais cette
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Salam ,
En plus mahdi va combattre Dajjal et mahdi n'est qu'un surnom il sappele en réalité muhammed et encore , il va arriver dans la pire des
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Je bouffe des trucs sucrés mais pas en abusant ( genrr 500g de trucs sucres c abuser ) et je mange du riz au thon et des fois un plat à base de salade concombre ect
Sa
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Chaaauu je pensais pas que tu comptais tes calories ect
Non même pas! Je te l'ai dis j'ai un métabolisme compliqué lol
Je mange jamais jusqu'a satiété complète sauf dans de
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Jai vu ca chez un youtubeur que tu connais peut être : Tibo InShape
Ça c’est pour se muscler. Il me semble qu’en pour maigrir faire cardio c’est lideale au
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Tu es posséder ? Comment tu peux en être sûr ? Qu'Allah te vienne en aide ! Invoque Allah au 3eme tiers de la nuit tu pourrais être exaucer , soit certain qu'Allah texaucera et tout va aller
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