Je me ruine en alimentation à force d'acheter bio lol (miel beurre de cacahuète fruits lait végétal etc) c'est un sacré budget
Perso les amandes je mange une poignet par jour quand j'en ai
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Oui c'est c'que j'avais entendu. Franchement Dieu nous a tout laissé sur cette Terre pour nous soigner naturellement.
Oui il faut prendre 12 amandes en cas de migraine ou mal
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Ah ça c'est clair mdr
Le bon vieux temps ^^
Amine :)
J avais zappé ca ! :ptdr:
On se contentait de peu, pas comme la nouvelle génération.
Qu Allah nous guide et nous
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Effectivement, avec un budget ètufiant tu te ruinerais si toi et plusieurs personnes en consommaient.
J'ai l'impression que l'acheter directement ou le faire soi-même revient au même en terme
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Mdrrr oui c'était top
Ahah les razmoket j'regardais toujours en rentrant de l'école à 16h30 mdr
Ils font trop rire les zinzins :ptdr:
J aimais bien aussi les
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Moi je l'achète directement le lait d'amendes et c'est pas donné.
Je ne sais pas si c'est plus économique. Les amendes c'est pas donné. Ça peut vite devenir cher selon la quantité que l'on
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Mdr j'ai dû perdre un peu plus. Puis 2 kg c'est 2kg tu peux pas comprendre t'as pas l'âme d'un bodybuilder mdrrr
ta perdu que 2 kilos c'est tout
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Salam fréro
C'est ce que je fais en ce qui concerne la whey sauf que je la prends 2-3h apres le ftour. Pendant les jours off je prends qu'un shaker.
J'essaye de boire 1.5L d'eau.
J'te
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