Comme d'habitude :welcome:
Alaikoum selam
C'est tout autant un handicap pour une femme donné, lorsqu'une barrière liée au raisonnement existe entre elle et son mari. J'entends
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Aleikoum salam
C'est quoi la méthode assimil?
salam
le mieux méthode assimil arabe pour les bases ensuite au bled tu trouves syriennes pour cours particuliers avec une
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Wa aleikoum salam
Merci pour le conseil :)
Néanmoins, je pense que les informations apportées par des témoignages et celles qu'on me donnera officiellement seront différentes :)
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De ce que j'ai compris Dieu sait ce qu'on va faire, mais c'est nous qui faisons nos propres choix grâce à Sa Volonté car rien ne se fait en dehors de Sa volonté.
Il soubhana wa ta3ala sait ce
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Salam
J'étais perdue comme toi et c'était une notion avec laquelle j'avais du mal.
"Croire au destin" de Y. Qaradawi m'a permis de mieux comprendre tout ça, tu peux te le procurer il va
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Je vais faire des recherches sur ce vacuum 6:!
Ah oui ça travaille pas que les abdos ?
Il y a le vacuum, c'est un travail de respiration qui fait travailler la sangle
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Mdrrr ouiiui :-''
Ouais t'as d'autres exos à conseiller?
Oui j'essaye d'augmenter de 2 secondes à chaque séance quand j'arrive a 30 je resterai sur 30 quelques jours et puis je continuerai
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