ouais mais on va te dire qu'ils se tapent des gwer pas des maghrébines tu vois
ça me rappelle l'autre folle qui m'appellait beurre à jambon car j'avais des amies filles gwer
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il manque l'aspect technique, idéalement quand tu souhaites attaquer ce genre d'exercices tu as besoin de connaitre la posture de ton corps
je te donne un exemple : dumbbell chest press
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wesh qui ta volé des cms !
1m52 (ouin) 52kg, jvoudrais en faire 48 ! Mais si je maigros, je perds de la poitrine, deja que j'en ai pas beaucoup alors
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