Aleykoum Salam,
Allah jiblik l'keir.
Poses les bonnes questions, faire des rencontre en ligne c'est un peu la roulette russe, on ne sait pas sur qui on tombe et surtout vu que la communication
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Il faut connaitre les mots qu'on emploie. C'est comme ceux qui appellent leur mère Daronne, ça vient des tenancier de cabaret ou celui de maison close ...
Ben justement t'aurais pu
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Aleykoum Salam
Je trouve ça déplacé comme sujet. SURTOUT pendant le Ramadan.
Mais je pense que vu que tu l'as mal orthographié, tu ne sais pas ce que ça veux dire; donc ça veux dire
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Salam Aleykoum,
Il faut être régulier dans l'apprentissage et qu'il apprenne en jouant, ou avec des vidéos YouTube. 55488
Il ne faut pas le brusquer il faut le
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- Riz, pâtes, boulgour, semoule, lentilles (contient aussi des protéines), pommes de terre
- Une portion de viande, œuf, poisson
- Des légumes pour les vitamines et les fibres
- De l'huile
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Là c'est clair qu'il va prendre du poids, mais c'est pas bon de manger trop d'acides gras saturés ...
Salam ,
Accompagne tout ce que tu manges avec du beurre ou du fromage
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