Aleykoum Salam,
Je te conseille de faire une prise de masse sèche pour éviter de prendre trop de gras. Avec tes données ça donne un peu près 2900kcal par jours avec du sport. Pour les
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Aleykoum Salam,
Tout dépend de la manière dont c'est fait et ce que tu veux montrer. Si c'est juste montrer pour montrer ça ne sert à rien si ce n'est flatter son égaux.
Par exemple, si tu
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InshaAllah, tu as l’embarras du choix :D
Ah cest bien bsahtek la voiture
Je vais m'y remettre alors cest aussi une clio 3 de preference mais 5 portes que je veux
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Aleykoum Salam,
Je peux te proposer des solutions :
- Que ce soit un autre frère et/ou sœur qui s'occupe des papier
- Que vous numérisiez vos documents et que vous les classez dans votre
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