Oui pour les oignons et les tomates c tout a fait possible tu peux même le faire pour l'ail (maman le fait) Ma soeur congele oignon et tomate surtout pdt ramadan pour gagner du ...More

Salam Malou super ta motivation Sawsene j'ai craquer ce matin moi aussi aprs une prise de tête avec zhom sur deux carrés de chocolat je suis dégouté J'ai même plus envie de me ...More

Salam Hamdoulilah Moi j'utilise pour la cuisson les tomates pelées et concassés en conserves, pour les oignons je le prens frais C vrai qu'en faisant dejeuner et diner ça nous laisse bcp de ...More

Salam les filles ALors ce matin je me suis fait des crepes c trop bon 4 cas de lait ecreme en poudre 1 oeuf 1 blanc d'oeuf Vous melanger tout vous huilez avec un sopalin une poele et ça doit ...More

Malou2009 exact mon poids est un combat pour moi Ce regime je l'avais tester il ya 3 ans environ depuis je l'avais mis ds mes favoris J'ai tenu 1 mois environ et j'ai perdu 5 kg que j'ai jamais ...More

Coucou fadmi C clair moi aussi j'adore l'odeur de l'eau de javel j'utilise tout les produits a base de javel:gel javel,spray javel,javel wc:D Sinon le diner est different du dejeuner en general je ...More

Salam Moi je n'ai plus ce problème de nuits puisque mes 3 font leur nuit:Dpour les repas c'est pareil ma puce de 14 mois mange tout ce qu'on mange Le matin après avoir emmener les enfant à ...More

Salima La concoillotte c un fromage liquide ,à ED je la trouve ds le rayon fromage pres de lavache kirit,on a le droit à 1 cas par jour,c ds une boite comme la creme fraiche Sinon le gratin fut ...More

Salam C vrai que le regime dukan est restrictif et même si je m'y suis remise j'espere que je vais pas tout reprendre mes kilos qd je vais remanger normalement Je te post un temoignage d'une ...More

Salam Dounia moi je me fourni ds ce magasin tu pourras peut etre trouver le plus proche de chez toi http://www.biocoop.fr/magasins-biocoop.php Sinon moi je commence les légumes aujourdhui j'aurai ...More