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Oui pour les oignons et les tomates c tout a fait possible tu peux même le faire pour l'ail (maman le fait) Ma soeur congele oignon et tomate surtout pdt ramadan pour gagner du ...More
[] Re: Régime Dukan Top Départ 13 Septembre
22 septembre 2010 à 14:10
Salam Malou super ta motivation Sawsene j'ai craquer ce matin moi aussi aprs une prise de tête avec zhom sur deux carrés de chocolat je suis dégouté J'ai même plus envie de me ...More
Salam Hamdoulilah Moi j'utilise pour la cuisson les tomates pelées et concassés en conserves, pour les oignons je le prens frais C vrai qu'en faisant dejeuner et diner ça nous laisse bcp de ...More
[] Re: Régime Dukan Top Départ 13 Septembre
21 septembre 2010 à 15:10
Salam les filles ALors ce matin je me suis fait des crepes c trop bon 4 cas de lait ecreme en poudre 1 oeuf 1 blanc d'oeuf Vous melanger tout vous huilez avec un sopalin une poele et ça doit ...More
[] Re: Decidee a faire un regime
20 septembre 2010 à 17:36
Malou2009 exact mon poids est un combat pour moi Ce regime je l'avais tester il ya 3 ans environ depuis je l'avais mis ds mes favoris J'ai tenu 1 mois environ et j'ai perdu 5 kg que j'ai jamais ...More
Coucou fadmi C clair moi aussi j'adore l'odeur de l'eau de javel j'utilise tout les produits a base de javel:gel javel,spray javel,javel wc:D Sinon le diner est different du dejeuner en general je ...More
Salam Moi je n'ai plus ce problème de nuits puisque mes 3 font leur nuit:Dpour les repas c'est pareil ma puce de 14 mois mange tout ce qu'on mange Le matin après avoir emmener les enfant à ...More
[] Re: Régime Dukan Top Départ 13 Septembre
20 septembre 2010 à 15:04
Salima La concoillotte c un fromage liquide ,à ED je la trouve ds le rayon fromage pres de lavache kirit,on a le droit à 1 cas par jour,c ds une boite comme la creme fraiche Sinon le gratin fut ...More
[] Re: Decidee a faire un regime
20 septembre 2010 à 14:16
Salam C vrai que le regime dukan est restrictif et même si je m'y suis remise j'espere que je vais pas tout reprendre mes kilos qd je vais remanger normalement Je te post un temoignage d'une ...More
[] Re: Régime Dukan Top Départ 13 Septembre
20 septembre 2010 à 12:35
Salam Dounia moi je me fourni ds ce magasin tu pourras peut etre trouver le plus proche de chez toi http://www.biocoop.fr/magasins-biocoop.php Sinon moi je commence les légumes aujourdhui j'aurai ...More
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