:heu:
Je n'ai rien demandé.
Bon ben va pour Stephen Curry :ptdr:
https://youtu.be/3Wro4hXexxw
Oui je faisais exprès avec girac , je sais que ça rebute mdr
Mais James
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Le sucre est partout.
Du surgelé en passant par le lait les fruits les légumes les féculents....
Choisir des aliments à IG bas pour les personnes qui souhaitent surveiller leur
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Aujourd'hui
Flocon d'avoine nature (40gr)pas de lait / de l'eau.
Cacao maigre non sucré bio- Van Houten (2 cc)
1 banane
Café noir toujours sans sucre
1pain au lait
5 amandes avec
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C'est toi qui verras où te mèneront ces."non-dits"
Toi seule peut décider de remettre ou pas, une pièce dans la machine
Bon courage à toi.
:)
Merci pour ton message.
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