salam
cmt ca va les filles?
moi g pris une grande decision de ne plus me peser ke de temps en temps
moi le matin c tjrs pareil cereales fruit n fibre et jus de fruit
midi salade de pates
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C'est clair qu'il fait beau, et je d'ailleurs je vais de ce pas me promener, faire une petite séance d'UV, et rejoindre une amie, elle est pas belle la vie? Mais bon, je
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salam les girls
moi jme pese pas la jresiste cette semaine chui deg j aurait ete au sport que 3fois c deja bien je sais ms bon ce midi je n ai pas pu finallement...
sinon j ai juska dimanche
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Coucou la compagnie !!
Si vous avez faim prenez un fruit par exemple une pomme avec de l'eau; ca calme la faim illico moi c'est ce que je fais et ça marche plutot
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salam
fait du sport juste avant de diner
moi c est radical de 18h a 19h sport et apres g plus faim alors qu'avant le sport hier j avais un peu faim ms g
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salam
fait du sport juste avant de diner
moi c est radical de 18h a 19h sport et apres g plus faim alors qu'avant le sport hier j avais un peu faim ms g rien mangé... juste bu de l eau.
je
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