Oui je pense qu’après un choc émotionnel le cerveau a du mal à reflechir comme avant .. apparemment le suivi TCC est bien pour ces cas là j’espère que je ferais pas ces efforts pour rien
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Amine barakAllah oufik 🦋
Ah mais grave .. bien joué !
C’est ce que je lisais également.. apparement les pensées ne reflètent pas la réalité, ce sont seulement des pensées quoi..
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C’est vrai ce que tu dis, une psy que j’avais consulté m’avait conseillé de faire ça sous forme d’exercice. C’était durant une période où mon estime de moi était très basse.
Du
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Merci de prendre de mes nouvelles 💕
Ça va légèrement mieux Al hamdoulilah
J’ai moins la tête qui tourne,
mais quand je tousse ça me fait mal à la tête et j’ai toujours la tête
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Wa Aleykoum Salam ma sœur,
J’aimerais penser positivement.. parfois je me dis il y a des personne qui ont fait des erreurs et qui sont heureuses mtn, car leur passe les a fait grandir
Mais je
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Salam
Si tu vas à l’université tu payes pas
C’est seulement si tu intègres des écoles privées
Bjr je voudrais devenir juriste pour cela j'ai choisi droit et culture
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Niveau pratique j’ai compris qu’il fallait que je sois dans la gratitude ainsi que dans la pleine conscience..
Dans le fond je me dis Al Hamdoulilah ces erreurs m’ont fait devenir une
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Merci mon frère qu’Allah te préserve de tout mal🤲🏻
Je sais pas si le fait de regarder des mauvaises infos, des infos angoissantes contribuent à mes angoisses
Mes angoisses clairement
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Merci énormément , qu’Allah te préserve de tout mal, Amin🤲🏻
Si j’ai bien compris il faut que je fasse des bonnes actions autant que possible afin d’être une mauvaise personne et
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Comme tu l’as si bien dit ma soeur, nous ne sommes plus les mêmes personnes et on a pas la même conscience qu’avant Al hamdoulilah
Il y a tout un tas de facteurs à prendre lorsque l’on
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