Une belle et grande pensée a toi oum ilyes, tu est une mère courage et dieu c'est que tu est dans l'épreuve , sûrement la plus dure de ta vie .
Courage la grande on est la pour te soutenir
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Tyla si sa me démange vraiment de ne pas me pesés c avant j'me pesés tout les matin , c'était un peu trop d'ailleurs mais j'aimais savoir ou j'en était !
Mais a chaque fois j'oublie d'acheter
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Pour le déjeuner
Paves de saumon haricot vert
Goutes
Cafe au lait 1/2 sucre et 2 cookies cranberry
Ce soir je travaille je rentrerais assez tard donc je dinerais sûrement pas.
Je ne
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Salem les filles,
Moi je me suis toujours pas pesés au dîner hier soir c'était très simple salade césar et quiche aux courgettes fromage de chèvres .
J'ai quand même dines mon mari est
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Msalkheir le bnet,
Ce matin comme d'habitude 2 tranches de pain cafe au lait,
Je vais sautés le déjeuner car j'ai pris mon petit déj a 10h30, assez tard donc.
Je vais aller m'acheter des
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Oui effectivement c'est pas évident de se remettre dans le rythme, mais il faut!
Aujourd'hui au p´tit déj
2 tartîne beurre confiture cafe au lait 1 sucre.
Déjeuner
Cordon bleu p´tit
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Au menu aujourd'hui
P´tit déj 2 tartine beurre confiture , 1 grand bol de cafe au lait
Et depuis 2 lion peanut, trop bon
Pour le diners j'me fait un resto thaï des nouilles pat thaï
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Salem nour,
Je reviens de voyage Espagne Paris , et on as justement fait des sandwich pour la route ,
On as choisis différente charcuterie halal , avec en base de la baguette, cornichons , tomate
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Salut les filles ,
Qu'elle plaisir de vous relire!
Je suis déjà rentrée, les vacances ce sont très bien passer, au programme plage le matin , piscine l'apres midi , et sortis le soir
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