Msalkheir,
Au menu hier soir j'étais invités brick poulet et brick viande hachée,
Salade , paella , et tarte au fruits rouges
Pesés du matin 52.6, et hier chez les personnes chez qui
...More
Gigi toute cette liste! Effectivement il y'a de quoi faire!
Je me suis pesés a 16h la balance indiques 52.3,je sais pas si c'est réellement mon Poids ,
Ou juste de la perte d'eau... Je sais
...More
Ehlem o séhlèm,
Pesés du matin 53, je stagne également !
Gigi efectivement tu est vraiment une amatrice de fromage, quel est ton fromage préférés ?
Moi c'est le comté, je m'en lasse
...More
Tu est de oujda btiss, moi aussi mais je suis plus a saidia mes parents y ont une maison !
Au menu ce soir je suis Chez mes parents sa sera marka pomme de terre et poulet. J'aime pas trop ça
...More
Ad are alias el khoBz , comment va tu ma grande ,
Un bon ramadan a toi aussi!
Moi je suis tjrs a 53kg objectif 50kg , donc j'espère perdre encore !
Bien sur ce soir c'était crevette au lait de
...More
Salem btiss
Nous on devait aller au Maroc et également changement de programme on préfère aller en Espagne !
On va bien profites plage piscine et barbecue!
surtout que j'ai 2 enfants de 4 ans
...More
Au menu Hier soir ;
Brick thon œuf , des pâtes a la sauce rouge .
J'me suis pas réveillés le matin j'ai pas entendu mon réveil!
Pour ce soir sa sera riz crevette au lait de coco, avec
...More
Ehlem le bnet,
Au menu hier soir, 2 tranche de pain de campagne camenbert , 3 Accra au crevette 2 brick légume , et un
p´tit sandwiches vers minuit pain de campagne beurre tranche de dinde.
...More
Salem zitou et bravo pour la perte obtenu, ne mangés que des salades doit être et viande ne dois pas être facile, mais si tu as un objectif a atteindre ne renonce pas, on est la pour se motivés ,
...More
Msalkheir les filles!
Hier je me suis vraiment fait plaisir j'ai découvert un resto , qui fait des hamburger genre à la bistro, avec du vrai cheddar , des oignon frits , cornichon , une bonne
...More
chargement...
