Salem les filles , ça fait plaisir de te lire à nouveau yasmine ;-)))
Btiss tu la demandes pour les briques au Thon mon mari est tunisien , et pour lui la brique du ramadan c'est tout simplement
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Salem les filles,
Pour nous hier c'était grillade de viande salade et brique et dus jus de manque carotte pêche ...
C'est mon dernier jour ou je je fais pas en espérant commencés demain
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Salem les filles,
Pesés du matin 53.3
Pour nous c'était brick au thon œuf, salade césar , boulette de viande haché à la sauce tomate et un petit bol de hrira !
Bon courage a vous pour la
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Pareil pour la famille ils ont dut. Finalement rompre leurs jeune, mois je suis dans la périodes donc il était certain que j'allais pas le commencés hier, bref tout les ans c'est la même bataille
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Salem les files,
Pesés du matin 52.8, normal j'ai pas dines hier soir
Au p´tit déj cafe au lait
Et midi je sais toujours pas il faut que je m'active d'ailleurs .
Oui le ramadan
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Salem les filles !
Comment allez vous ?
Bon en ce qui me concerne je n'est rien perdus le mois dernier, c'est la 1 ère dois que sa m'arrive je perdais en moyenne. 1 kg par mois... Mais bon je
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Salem les filles ,
J'espère surtout que la santé et bonne pour tout le monde insha Allah, gigi sûre je ne baisse pas les bras. Merci pour tes encouragements sa motive vraiment, j'aimerais perdre
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Salem les filles ,
Gigi peut être que tu ne consomme pas suffisamment de féculents également ?
Pesés du matin 53.3, min poids est stable mais j'arrive tjrs pas a stagnes à 52, peut être
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Salem, a toutes dure, dure de restes motivés avec se temps,
Donc hier j'avais le cafard donc quoi de mieu que de prépares un bon plat familial,
J'ai fait des spaghetti au boulette , mes enfants
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