Salem les filles !
Gigi j'ai également fait pour min p´tit déj œuf au plat huile d'olive avec un cafe au lait!
Pour le déjeuner un jus de pamplemousse, j'ai pas du tout faim , min poids et
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3alabia, le matin j'avale vite fais 1 tartine car j'amène mon fils a l'école et c'est la course sinon les mercredi et week end , mon plaisir est de faire des grands p tits déj , avec fromage ,
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Salem, le bnétte !
Alors pour moi se matin pas de pesés ; hier soir papa et maman sont passés dines, j'avais préparés des spaghetti a la sauce rouge , et bien sûre j'ai craqués !
Cependant
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Yasmine c'est se que je fais habituellement je ne prend pas de dessert mais j'prefere un p´tit goutes !
Amal le régime thonon est un régime sans sel et assez stricte j'ai tenus 1 semaine , et
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J'suis partis a deauvillle le week dernier avec mas enfants et c'était bien , j'ai pris un hôtel et dans la chambre c'était top pour cuisines et mangés avec les enfants pour que l'on puisse tous
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J'avait pas fini...
La semaine je ferais très attention et le week end je le permettrais plus de chose , sinon j'me sent trop coupés du monde
Pour se matin je me suis fait
Cafe au lait et 1
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Salem les filles je suis tjrs la mais j'ai des problème de connexion j'arrive a vous lire et galère pour répondre !
J'suis vraiment contente pour toi yasmine , c'est fou se que c'est chiffre de
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Moi j'en est mare je perd je prend , il faut que j'attaque le régime de betty , c'est se qu'il me faudrais
J'arrive pas a avoir les info sur la chrono mon ordi a la maison déconne , je surf sur
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Moi j'allaite mais pour la part mon fils a 16 mois je fais un régime rééquilibrage alimentaire , donc je mange plus de légume je grignote plus entre les repas et le soir je ne dine pas , et j
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