Aujourd'hui pas de folies pour moi j'ai mangés des lentilles en sauce pour le déjeuner avec un peu de fromage de chèvre pour le dessert
Mais la j'suis a un stade ou après tout ces efforts j'ai
...More
Salem les filles Hier soit pas dines et se matin la balance indiques 54.3 , donc - 500g sachant que hier j'ai étais a la piscine j'ai fait 30 mn de natation
...More
Salem les filles!
Pour moi pas de dines ce soir , les 54.8 de se matin le reste a travers la gorge , malgres ce beau temps , j'étais quand même énerves , mon mari est passés chez noura (
...More
Winie a bien raison , également a chaque réveil presque tout le bas di dis étais quasi bloqué j'avais tellement , et je pensais que c'était également la péri , mais depuis que j'ai commencés
...More
J'ai reçus les beaux parents hier soir j'avais préparés une petite soupe avec des coquilles st jaque et des crevettes au lait de coco , bref j'ai du dines , et se matin a la balance 54.8 c'est
...More
Salem les filles pesés du matin 54 pile sachant qu'hier soir j'ai dines !
Pour aujourd'hui c'était la course marches carrefour, ménage a fond ! Avec tout sa si j'ai pas brules des calorie je ne
...More
Je te donne ma recette
Moi je prend 1 poulet fermier couper en morceau , j'emince 6 oignons dans une marmite fait revenir tes oignons dans de l'huile d'olive ajoute le poulet couper en morceau (
...More
chargement...
