Tiens bon ad are je t'assure que min petit ventre gargouille encore je bois de l'eau pour faire passer, sachant que mes placard sont blindés de kinder , de p´tite brioche et autre connerie mais je
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voila je viens de dejeunes :
aujourdui c'etait le matin café noir pain au cerales j'ai prit 3 tranches
et le dejeuner j'ai prepares une grande salade de carotte rapes , morceaux de gruyére ,et
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Super betty je pense que pour la stabilisation je prendrais ton régime !
Ce matin je me suis pesés et pareil bonne nouvel 53.7 , trop contente je suis en dessous de 54!
Yasmine oui entre 55
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Flûte j'ai pris 5 tranches de dinde !
Betty c'est plus min estomac qui ma guides !
Sa me soûle de manger froid! Surtout avec se temps , j'pense pas le faire la semaine prochaine se régime me
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Je crois que je me suis trompés ce soir j'ai pris jambon de dinde a volonté ! Alors que normalement c'est 1 tranche ? Quelqu'un pour me répondre
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Ah je comprend mieux ! Donc el khobz, ou en est tu avec thonon, car la du coup tu n'as plus de prétexte on est plusieurs a le faire !
Sinon oui soraya plus que motivés mais moi je le trouve un
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