je pense que maintenant on forme une bonne équipe alors Berberobretonne si tu a réussi a perdre une fois tu peux le refaire et cette fois on se motivera pour se stabiliser tinquiète ne pers pas
...More
Mais franchement moi je mange des oeufs malgrés que le régime l'interdit, je pense qu'il l'interdit plus car y a des gents qui en abuse mais moi je reste raisonnable la preuve avec ma perte de
...More
Dukan phase 4 : phase de stabilisation
La 4ème et dernière étape ou phase de stabilisation permet, grâce à une alimentation équilibrée et à une journée de protéines pures par semaine, de
...More
Dukan phase 3 : phase de consolidation
La 3ème étape ou phase de consolidation permet un retour progressif à une alimentation normale, avec une réintroduction très lente d’aliments
...More
Dukan phase 2 : phase alternative
La 2ème étape est une phase de régime standard, à poursuivre jusqu’à l’obtention du poids désiré. Durant cette période, il s’agit d’alterner des
...More
Salam les filles pour les filles comme BerberoBretonne qui lorsqu'elle a rrive a mettre des jean's taille 36 se lâche!! KKKKK.....:ptdr:
Je vous ai mis des liens mais je pense que vous n'avez pas
...More
salam les fille
aid mabrouk a toute.
alors ce week end je me suis laché j' ai craqué sur tout et j'aimerai savoir si je dois recommencé tout c'est a
...More
7$*salam les filles
j'ai envie de me joindre a vous pour me motivé :danse: *Joint toi a nous, avec joie!! car je voie que tu te connecte tôt et desfois le matin je ne
...More
Ah et le soir un peu après ma brochette j'ai manger de la viande de mouton au four mais pas grand chose je choississez les morceux sans GRAS donc voila j'ai terminer ma journée par un très bon
...More
chargement...
