les filles je compte sur vous et votre soutiens, je compte ne pas manger au moins ce midi, j ai pris un paris-brest et 3 mini tartines poulets et sauce blanches, sans compter les biscuits au petit ...More

tiens nous au courant betty, même si je reste ...More

bonjour les filles, pesée du jour 65.2 mon imc est encore en ...More

salam moi je prefere mourir que de vivre avec ma belle mere, lol, et comme dit balle en mousse tout depend de qu'elle genre de belle maman:D, bon courage j ...More

allah isaberkouml al bnate si vos belle mères 9ashates, c est ...More

tbarkllah si tu as le droit de manger tout ça, fais gaffe, choco noix ...More

ton nouveau regime m'interesse mais la semaine prochaine, je vais encore tirer cette semaine qui sait je pourais basculer mon IMC ...More

coucouuuuuuuuuuuuuu les filleeess, sissa aprés un week end partie en vrille lol j'ai décidé de faire sérieusement cette semaine thonon la motivation est revenu au ...More

Gigi je suis actuellement a 54 min objectif est de 52 y'a plus que 2 voir 3 kg mais il s'accroche terriblement! Nt9el e3la lah moi aussi je suis hyper motivés , mais franchement ...More

salammmmmmmmmm les filles !! je vois quon es tou parti en vrille, allez on se reprend!! aujourdhui 1er jour de chrononutrition petit dej fromage pain multicereale et huile d ...More