Les repas j essaie de limiter le gras dans mes plat! Si on pouvait s échanger des recettes diététique avec nos saveurs ça serait pas mal! Faut continuez a ce
...More
Salam
Attention ne vous privez pas vous allez tout reprendre après ! Sautez pas de repas eviter ce qui est gras le soir, la marche c est efficace ,1h par jour bien plus si possible! J ai perdu 12
...More
Justement j'en ai fait ce midi! Moi ma recette c'est :pour 500g de pois cassées je met un oignon vaches 4 a 6 gousse d ail que je fais revenir dans de l huile d olive, sale poivre, ensuite rajoute
...More
Croissant au saumon, briwate au fruit de mer ...ou même des toasts de zaalouk ! Pour le dessert tu peux faire comme verrine un tiramisu de framboise tu remplaces le biscuit par spéculos
...More
Ça dépend combien de personnes! Tu peux préparer salade individuelle ou en verrine . Les mini pastilla bonne idée ! Sinon pour dessert tu peut faire des verrines genre
...More
J aime michael kors, Louis Vuitton, ca reste classe sans faire bling bling, même si trop d'imitation ! On les reconnaît sinon je cherche un sac pour l été mais pas d
...More
chargement...
