sissas t en periode de stagnation , thonon sa va donner un bon coup de booste inchaAllah
Ad are t sur?? serieu si tarrive a taccrocher pendant 2 jour apres sa va beaucoup mieu , regarde moi jété
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moi non plus jsui pa sportif , pour ski es de fitness jle fai avan ke mon mari rentre du travail histoire davoir de lavance sur lui lol donc jle fai seul , jtassure kavant je tenai pas 2minute
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c'est pas grave ad are aujourdhui tu va faire du fitness tu va les perdre inchaAllah
Regarde moi hier j ai manger 2 poignée de fingers , jme suis rattraper en fesant 10mn de fitness + 15mn de
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lol ouai jpense deja a mon menu de demain inchaAllah loool
moi jvai fer 2 STEACK loool parske c ecri un steack normal et kan c ecri un grand steack jen mange 3
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ouai c vrai ke jmattendai pas a perdre autant en meme pas une semaine jespere ke sa va continuer et ke jvai en perdre 10 ensuite je ferai une 3 semaine inchaAllah pour voir si jcontinue a perdre ou
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nt9al 3rla la lol alors sa ta fai koi?
tu fai encore thonon?moi jme sens bien dans mon pantalon mais kan jme regarde dan le miroir jme voi toujour aussi grosse malgré mais 5kilo de
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lol oui c vrai mais bon avant tu manger le double donc jen meme si tu mange du pain jen suis sur ta maigri
aujourdhui j ai manger 2 ppoigné bien pleine de fingers , jverrai demain si jai
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waouawwww on es vraiment sur la meme longueur donde !! je penser aussi a fitnees direct 8 lol
tinkete pas moi aussi de temps en temps jprend des biscuit gerlinea et j ai
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ad are je sais pas comment tu fais pour pas te peser moi , moi tout les matin fau que je me pese lol
sinon ce soir je vai faire 15 mn de velo + 15 mn de velo eliptique inchaAllah avec mon mari
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