slm merci pour ton avis,
sa fais mtn un mois ue je lui en parle et i dit que c'est une crainte au fondde lui et que lui meme ne sait pas c'est quoi. il me dit c pas toi le probleme je sais que je
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Ayant oui je sais et le pire c'est que demain c'est journée avec les copines ce encore pire lol. J'ai préparé une quiche légère lol les légumes cuit dans une cuillère à soupe d'huile et un
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Coucou les filles savais?
Je kif ce post il me fais trop rire et c'est super la bonne ambiance qui a.
Cornemuse1 tu m'a tuer de rire quand tu dit pk'ya kebab la bouffe qui me rend heureuse tu me
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Bonne journée de régime les filles on peut toutes y arriver. Incha allah avane ramadan on aura une beau corps et on pourra s'acheter des belles robe toute sexy
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Moi aussi je suis intéresser par tbc ce est quoi comme exercices?
Moi à partir de demain je change de méthode prq sinon je vais tomber malade. Je mangeais rien je vous jure. Je mange pas mon
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Tu dois perdre combien??? C'est quoi ton régime?
Oui c'est dur de pas craquer donc pour sa maintenant que je veux manger un truc je le regarde dans le miroir avant et vu mon
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Oui je ferais du sport aussi 2×semaines. Mais mtn j'en fais pas prq j'ai mal au talon du pieds. Mais franchement le sport sa aide mais ce n'est pas tout. L'important c'est une alimentation
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J'ai fais un regime ou je bannis les sucreries boissons et gras. Je mangeais pas de sauce bolognaise les gratins pizza tout sa carrière next. Je mangeais blanc de poulet beaucoup riz complet
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