Coucou les filles je vais poster mon topo d'hier 12h: une déjeunette (110gr pain) une tranche de jambon de dinde une tranche d'emmental un verre de jus multifruits un mug de thé sans ...More

Ma pauvre Shaeness c'est vraiment lourd ce qu'il t'arrive :( Mais on l'a dit plusieurs fois que le sport c'est cool! Surtout si t'en trouves un qui te convient, moi c'était zumba, step et vélo... ...More

Symptômes prémenstruels mode ON. Aujourd'hui je voulais m'acheter un pot de haagen dazs mais il n'avait que les versions fruitées de la crème glacée et non celle que je voulais goûter du ...More

Coucou j'ai oublié de poster mon top d'hier donc je vais le faire Midi: 2 parts de pizza chèvre/champignon/olive avec pâte à pizza aux herbes maison salade verte + huile ...More

J'ai fait une pâteà pizza ce soir, elle va lever pendant la nuit, donc demain ce sera pizza ...More

Coucou! Alors topo du jour 9h30: 80gr de baguette + confiture d'abricot un mug de thé sans sucre 12h30: spaghetti au beurre une boule de mozzarella une infusion 17h: une ...More

@Adilil courage super Maman, c'est vrai que ça dit être dur tout ça. Je l'ai pas encore vécu mais j'en ai une idée. Et oui je ne suis pas du tout motivée même piiireee @Shaeness Aïe ma ...More

Alors l'heure de la pesée a sonné ce matin! poids au commencement(janv 2013) 97kg poids de départ: août ):73,3kg ...More

Coucouuuuuuuu Vous allez bien? @Adilil c'est équilibré ce que tu manges, j'espère que ça va aller niveau fatigue :/ Motivée motivée! Alors j'ai oublié de poster hier donc je le ...More

Désolée de la petite absence, je suis partie une nouvelle fois en week-end loin de l'ordi! J'espère que vous allez bien! Et quelle bonne nouvelle que d'apprendre la naissance de la Adilil ...More