salam
en plus de cela tu dois consommer au moins 1400 calories par jour
mais attention par 1400 calories de sucreries :D
il te faut fruits, légumes, produits laitiers, diminue le pain,pas de
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Salam j espere que vous allez toutes bien bi idnillah voila j ai fais la recette de fifi23 proposer par amour de cuisine et ma boussboussa est un peu dur malgre tout et sinon
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Hello joie2vivre & miel pops
vous me faites trop rire :D, je kiff aller sur le forum "chhiwates" B)
hummmmmmm je kiff le couscous sucré...
joie2vivre tu vas préparer plein de truk
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salam aleykoum
tu ne manges qu'un seul repas, et après le ramadan ce sera plusieurs repas.
Donc le reprise de poids est possible, mais,
si tu diminues à fond le pain, les sucreries, le
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salam
j'en ai fait hier, et c'était pas tip top
je sais d'où vient mon erreur, je l'ai fait à la va vite.
Dans un premier tps, j'ai bien mélanger ma
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salam
t'aurai pû attendre qu'il divorce avant de faire ton halal..
et Allah w a3lam, si c vraiment halal, car sans acte de mariage....6:!
vous n'habitiez pas ensemble ?
il te
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Moi se qui me choque c'est que tu parle a ton mari devant ton frère
Et le pire tu quitte le domicile conjugale
donc tu as du le dire a tes parents aussi!
tu ne
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