C'est bien C.C.B
Je suis au 3e jours vu j'ai rattraper hier 8-)
Je vais faire le challenges 30day inshaa'Allah.
Ouii (tu) faut en faire un peu de sport et habituer son corps petit a petit
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Salam Aleykoum,
Bienvenue a toi soraw, j'ai beaucoup de poids a perdre aussi .
Oui on peux dire ce qu'on a manger tigrouss, ca peux motiver et au moins on sais ce que l'on devrais éviter ou
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Salam Aleykoum
J'arrive pas a voir ma vidéo
C'est master classe ?
Hier j'en ai pas fais j'ai bosser toute la journée je suis courbaturer bien comme il faut
Pour aujourd'hui je les ferai
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Salam Aleykoum les filles
Comment Sava aujourd'hui?
Mimiyou tkt on vas d'encourager jusqu'au bout :o
Bah en fait quand c'est ma mère qui cuisine c'est plutôt équilibré même si c'est des
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Il a une partie en particulier que tu n'aime pas sur toi ? Peut être du sport non?
Oui c'est normale de craquer je penses de temps en temps faut juste maintenir le rythme .
Oui inshaa'Allah
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L'essentiel c'est le repentir , tu la fais al hamdoulilah le faites que tu y repenses prouve que tu le regrette sincèrement, Allah es pardonneur et miséricordieux.
« O vous qui avez cru!
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Salam Aleykoum,
C'est normal tu te sentes triste dans ces conditions + la grossesse la fatigue etc.
Repose toii et prend soin de toi et ton bébé
Qu'Allah apaise ton Coeur et te
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Oulala tigrouss c'est pas beaucoup 700calories , tu a perdu beaucoup ?
Faut tu manges plus pour pas être fatigué.
Iaai, 51 kilos c'est bien non pour 1.58m?!
Et tu manges toujours comme au
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