Tu as des sprays à base de plantes pour te détendre et aider à dormir.
Sinon dans l'immédiat tu te mets sur le dos et les bras le long du corps, jambes non croisées, et tu respires
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Amine merci, et Qu'Allah te facilite dans tes démarches.
Salam arlaykoum.
Barak allah o fikoum pour vos réponses. J'ai rendez-vous le 12 au consulat.
Les
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Si tu tiens au cahier, prends un cahier avec des pages qui se détachent. Comme les cahiers bloc note mais qui se détachent sur la longueur.
Chez toi tu détaches les notes et tu peux les classer
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Salam,
Comme t'as dit la yabie juste au dessus, tu te procures les documents en question, et tu leur demandes en même temps une liste de traducteurs
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Salam,
Oui c'est subjectif, on peut être beau/belle pour certaines personnes et moches pour d'autres. N'en fais pas une obsession, faut que tu t'acceptes telle que tu es et avoir confiance en
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Salam,
En arriver à vouloir mettre fin à sa vie, essaie de consulter un spécialiste. En attendant, fais ce que Maryam t'as conseillé. Remplace ce mal (en l'ignorant) par le bien, concentre toi
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Salam,
Dans un sens ça vous évite trop de proximité alors que vous n'êtes pas encore mariés, qu'il ne s'est pas encore présenté à ta famille. S'il n'a que des hommes ou de la famille dans
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Alaikoum salam,
Justement j'avais repensé à ton post et je suis venue voir si tu avais donné des nouvelles ! Félicitations !! C'est une super nouvelle ! Qu'Allah vous préserve
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