Salam,
Respire un bon coup.
Change ta vision des choses, dis al hamdoulillah pour ce que tu as. Tu respires sans soucis, non ? Tu marches ? Certains n'ont pas ce luxe.
Si tu te compares aux
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Oui, des choses à régler avec ta famille. Faudra le faire un jour, quand tu seras prête. Tu te sentiras mieux inchAllah.
On me le dit et je reconnais que je suis looooooin
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Salam,
Pourquoi crois-tu être fautive ?
Vulgaire à leurs yeux, mais l'es-tu réellement ?
T'as consulté pour le trauma que tu as vécu étant plus jeune ? Prendre sur soi refouler ce que
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Salam,
Désinstalle les applis.
Met ton téléphone en silencieux sauf pour les appels de numéros importants (famille).
Ne garde pas le téléphone sur toi.
Fais des activités de façon
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