Salam
Je n'avait pas plus d'ambition quand je me suis mariée. Donc je comprends très bien.
Par contre aujourd'hui je ressens le besoin de m'émanciper et d'être plus autonome. Je commence à
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Bah écoutes, fais le alors, si c'est ce que tu sens être le mieux pour toi 😊
On sait souvent au fond de soi de quoi on a vraiment besoin.
Oui certes.. s’adapter au nouvel
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C'est très positif ça de vouloir prendre un nouveau départ 😊
Si c'est un réel besoin, eh bien lance toi, mais pas tête baissée. Prépare tout bien comme il faut.
Oui quitter le logement
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Si tu as l'opportunité de prendre un nouveau départ et que tu sens en toi que c'est ce qu'il te faut, fait le, mais ça ne doit pas être une fuite. Continue les thérapies. Et si tu as de Bonnes
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Aaaah tu positive, ça fait plaisir, 🥰
Oui changer de Ville peut t'aider, ou juste changer tes habitudes. Tu sais que nos pensées sont liées à nos habitudes ? Par exemple tous les matins au
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Ah super pour l'EMDR, c'est très efficace à ce qu'on dit.
Sérieusement, oui je pense que tu vas évoluer, et dans le bon sens, parce que tu fais ce qu'il faut. Ne lâche rien surtout
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Tu apprendras à reprogrammer tes pensées en TCC (thérapie cognitivo-comportementale).
Si tu as subi un choc psychologique, tu peux aussi l'emdr, c'est très efficace, parles à ta thérapeute
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