Merci :o Il y a les lentilles corail aussi auxquelles on pense moins, mais qui sont très bonnes aussi. Perso je les fais en sauce/soupe avec des petits légumes de saison, et ...Suite

Je n'ai jamais courrus et la raison est que la zone féminine nourricière est énorme et courir avec ça c'est très pénible :D (c'est génétique donc avant même de devenir grosse cette partie ...Suite

Mais tu imagines bien que si jamais je fais un marathon, je vais le crier sur tous les toits. :ptdr::welcome::o J exige une photo du terrain rouge avec sd écrit ...Suite

Je vais proposer ded videos tu verras ce qui te fera du bien inch'Allah Salam Je suis plutôt dans une démarche "anti-inflammatoires" et renforcement musculaire. Pas que ...Suite

Ça passe pas parce que je fais partie des cas où c'est pas la nourriture qui me fait grossir. Mais comme tu es dans mon corps. Tu sais mieux. Tu manges avec moi chaque jour et tu sais mieux. ...Suite

:danse: oui Madame! Je vais y arriver Madame! Je vais même finir par participer à un Marathon :ptdr: Wa alaykoum salam wa rahmatou lah Présente ...Suite

Je faisais du pilate avant. C'est pour ça que même a 80kg, mon corps était bien. C'était l'époque des cd qu'on achetait avec les cours de gym mdr. J'avais la collection complète de pilate et ...Suite

Honnêtement j'ose plus. Je suis passé de l'enfant qui consommait du lait tout le temps à je risque d'en mourir mdr. Je sais pas ce qui s'est passé dans la fabrication du lait à partir de ...Suite

C'est faisable. Je dois juste trouver une alternative aux produits laitiers. Merci :o Pour les pois chiches comme toi dans la harira sinon couscous Après tu n'es pas ...Suite

Citronette est une vraie vieille. Moi je suis une fausse vieille :-'' :D J'arrive à monter les escaliers mais les descendre :ptdr: c'est tellement marrant à voir. Mais je me force à descendre ...Suite