Salut yasmine ,je suis la !
Pesés de matin 53.3 yessssss! Le chiffre 3 est revenu comme a dis betty on joue a cache cache ! J'ai pas mal travaillés ce week-end donc du coups je pense que sa jour
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Salem les filles et marahba au nouvel !
Hier j'étais a euro Disney et l'une de rien ont fais énormément de marche , donc j'étais contente de le dépenses un peu !
Pour le poids je suis a nvx
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Moi avec mon j'suis a + 500gr j'me suis trop lâchés hier!
Aujourd'hui diet
Gigi enfin rein rééquilibrage est enfin terminés 52.6, c'est un bon poids , objectif atteint j'espère que tu restera
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Yasmine t'est chiche pour thonon?
Car je le ferais bien a nouveau,sûrement la semaine prochaine inshallah!
Ce soir parcontre j'ai dines indien , et je me suis pas prives!
Je me suis bien faite
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Salut betty trop contente que tes efforts on était enfin remarqué ,
Je suis en plein kiffe également quand on me dis que j'ai perdus, et hamdulah les efforts finisse par payes car j'ai non
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Salem
Moi je prend au matin a jeun du vinaigre de cidre dilues dans 1 grand verre d'eau tiède en me bouchant le nez car c'est, comment dire8o, des le matin une horreur et avant de déjeuner 1
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Les filles comment sa va aujourd'hui ???
Pesés du matin 53.7
Au p´tit déj
Jus de pamplemousse , œuf au plat , et 1 croissant
Cafe au lait
Déjeuner un bol de lentilles en sauce
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