@Feriel non je ne suis pas amoureuse, mais je me sens triste à cause de plusieurs choses, d'habitude quand je suis triste j'ai envie de manger mais là rien, limite je serais prête à me laisser
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@Lina oui j'aime bien être ici, mais niveau nourriture... la France me manque! En plus ils font des reproductions de plats/pâtisseries/pains occidentaux mais c'est pas bons du tout... Faut qu'ils
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Yay Feriel même si c'est 5 jours c'est bien! Faut pas relâcher ses effots! Apparemment il faut 20 jours complet pour rependre une bonne alimentation. Au bout de ces 20 jours ça devient une
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@Tigrouss d'hab je prends de la viande ou poisson, mais j'en prends genre pour une personne, je vois pas les grammes. Les oeufs je les prends par 2.
Sinon les féculents par contre j'essaye de
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@Feriel sauter le repas du soir je préfère pas, enfin je dis ça mais là je saute tous les repas... Même quand mon ventre crie famine je l'ignore, je sais pas pourquoi, j'ai envie de rien! Mais
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Alors moi depuis cet fameuse matinée je sais pas trop ce qu'il m'arrive... On dirait que je fais le jeûne, j'ai pas faim, je mange pas, et même quand mon ventre gargouille je l'écoute pas
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Coucou les filles!
@Feriel 71,3! C'est top bientôt le 6X! J'aimerais bien être proche de 71kg! Depuis cet été je suis toujours proche de 75, ce mois ci je sais pas mais après ces vacances
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Pour te rappeler des principes lis la première page, chaque mois un post et je rappelle dans chaque post les principes du bateau!
Pour le mois de février rendez-vous ici:
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attention, qui dit février dit saint-valentin, et qui dit saint-valentin dit chocolat à gogo partouuuuuuuuuuuuuuuut, ça va être dur :ptdr:
C'est sensé être une fête occidentale mais ici
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