Salam Sissa, heureuse de te lire :)... On a un point commun : on n'aime pas le mouton ! e... Odeur trop forte, et goût trop prononcé ...Suite

Salam les filles, Ce matin - 6h30 ----------------------- 6 tartines grillées + confiture 6 biscuits petit-beurre 2 figues sèches 1 café au lait +1 sucre. Je me sens légère ...Suite

e oh lala btiss, tes gâteaux vont me rendre dingue !!!!!! Moi y'avait aussi chwa ce soir mais j'aime pas le mouton et je me suis fait le ...Suite

Pour ce midi, c'était repas équilibré Salade de pommes de terre assaisonnée 2 oranges + 2 prunes 1 yaourt 1 thé sans sucre J'ai réussi à équilibrer le repas !! ...Suite

Salam les filles, Aïd kom mabrouk ! J'espère que vous avez passé une bonne fête en famille ! Alors moi c'est simple, j'aime pas le mouton ! Et je n'ai pas eu de tentation sur les ...Suite

Ce soir, msemen avec miel + 1 thé Ad-are, ne t'inquiète pas pour quelques grammes de gagnés, poursuis ton rééquilibrage et tu seras bientôt agréablement surprise ...Suite

Sissa, t'es pas la seule à céder aux pulsions alimentaires :( Ce midi : ------------ Pommes de terre assaisonnées 2 oranges + 1 prune 1 yaourt 1 figue sèche 1 thé sans ...Suite

Salam les filles, Petitgateau : Désolée, je ne pourrais pas t'aider, je ne connais pas la chronutrition... Par contre ta journée d'hier me parait excellente au niveau alimentaire ...Suite

Merci Layale :o... Dis-donc, je suis impressionnée par ta constance... Tu vas finir par maigrir comme neige au soleil ...Suite

bassma, Allah ishafik ... Vivement ton retour ! :) Ce midi, j'ai pas fait de folie ! ----------- Tarte aux poireaux fait-maison ! Salade de tomate + 1 cuisse de poulet 1 cuillère de ...Suite