Gigi c'est min objectif 52 kg bsahtek! Dis moi j'ai qlque question a te posés , depuis que tu fais ton régime rééquilibrage tu as complètement bannit le dines? Ou tu as quand ...More

Coucou les filles, ça y est !!! j'ai enfin atteint le but... J'entre désormais dans la phase des 52kg... Hier après une bonne journée de ménage et avoir mangé comme un ogre, je me suis ...More

C'est moi qui aie cotisé pour avoir droit aux allocations chômage, pas toi... C'est mon dû ...More

ça me rappelle mon CDD de 7 mois dans une ville loin de chez moi... 2h de trajet chaque matin ! Je me levais à 5h30 et j'en ai bavé, sauf que j'ai eu le courage de finir ce CDD pour continuer à ...More

Je viens de finir le ménage, je suis crevée.... Je me suis endormie en vous écrivant ! Pour midi j'ai mangé : - Tajine pommes de terre + petit pois - 3 tartines de pain aux ...More

Gigi en perdant 10kg t'as perdu combien de taille? Pour 1m65 a 82 KG je mettais du 46/48 ou XL (l'horreurrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr) maintenant je mets du 42 ou L Je ...More

Yasmine... Mon dernier kilo n'est pas une affaire de principe mais une affaire d'Etat :ptdr:... Betty... Oui j'y ai mis 1 an pour perdre ces 10 kilos sauf que c'est un poids solidemment perdu qui ...More

Yasmine, il faut savoir être patiente... Mon poids baisse très rarement, j'en suis à 200g par mois ! C'est toujours mieux que rien... Je suis très contente de ma situation mais il faut ...More

Bien manger à heure fixe permet de supprimer le grignotage... Yasmine, vu le peu que tu manges, le corps finira par céder aux grignotages... Force-toi à manger avec les enfants ...More

Coucou les filles , Betty et Sissa, le rééquilibrage est la meilleure solution... Manger ce que vous voulez à heure régulière sans frustration, juste une chose à bannir ...More