Salam, Ce matin 53kg ! En allant ce matin au boulot, j'ai faillit faire un malaise dans le bus... Je suis sorti prendre l'air et ça allait nettement mieux... Je suis allée voir la docteur ...Suite

Si c'est la première que ça t'arrive, y'a pas lieu d'angoisser... C'est dû à un choc émotionnel : révision, ou résultat d'examen, décès ou autre évènement important....etc Moi j'ai des ...Suite

Salam les filles, Hier je suis allée à la plage et on est allé au resto : impossible de manger une assiette de pommes de terre + 1 gauffre choco, l'estomac était trop plein, j'avais envie de ...Suite

Nanou, ressaisie toi ma belle ! ... Dans le rééquilibrage, il y a des hauts et des bas, et les bas c'est toujours le week-end...! N'obéit pas au ventre mais plutôt à la tête... Fixe toi ...Suite

Salam les filles Petit déj : 1 café au lait + 6 tartines beurrées + 6 biscuit Midi : petit pois + viande, 2 yaourts nature, 1 orange, 3 tartines de pain aux ...Suite

Pesée du matin 52,1kg Ce matin, c'était 6 tartines beurrées + 6 biscuits + 1 café Ce midi : 1 pizza + Eau Ce soir : 1 thé sans sucre + 1 pomme + 1 orange + 1 carré choco + 1 part de ...Suite

mcx = ...Suite

Salam, Ce midi c'était poulet + purée de pois de cassé, pain, 1 carré choco noir. Ce soir ce sera : 1 thé + 1 mcx fromage + 1 pomme + 1 ...Suite

Salut les filles, Ce matin, café au lait + 5 tartines beurrées + 6 biscuits Ce midi, purée de pois cassés + 3 tartines + 50g fromage blanc + 1 pomme Ce soir goûter habituel, thé sans ...Suite

Salam les filles, Je me suis pesée ce matin : 52,2kg... +100g, je suis en zone rouge, je contrôlerai en fin de semaine ! Ce matin : 5 tartines grillées au beurre + 5 biscuits petit-beurre ...Suite