je suis comme toi prq j'adore faire la pâtisserie et en manger. mais quand je suis en mode régime je me retient je prépare sans goûter ou alors jattend le lendemain matin.
C difficile au début
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Ah ok merci pour l'astuce.
est ce possible de maigrir en mangeant normalement ?
genre des plats en sauce ou graisse en petite quantité ?
prq je t'explique j'ai fais un rééquilibrage ou j'ai
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pourquoi du citron avec l'eau tiède sa fais quoi?
Salam alikoum
fais toi plaisir mais n'en abuse pas, et commence le matin par un grand verre d'eau tiède avec du citron
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moi j'ai fais un régime ou j'ai perdu full. bon pas un régime un rééquilibrage donc j'ai banni sucre graisse ect haï bien perdu et la sa fais deux semaines je fais que manger et j'ai déjà
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slm as tu trouver un imam sur Bruxelles?
j'en est également besoin pour une connaissance j'ai donc appeler le centre islamique qui m'a donner un numéro mais je ne connais
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