youyouyouyouyouuuuuuu Feriel!!! Trop contente pour toi! Désolée les filles, moi je suis en période d'exam... plus qu'une semaine et ce sera fini! C'est pas jojo niveau alimentaire, j'ai envie ...More

Coucou! Désolée du délais pour l'ouverture du post, j'étais un peu occupé et un peu à cran avec ma zone rouge :S Donc voilà nouveau post et dernier post pour l'année 2015 ouvert! Ma zone ...More

Comment tu vas toi ma petite Adilil? Merci pour l'astuce! Faut vraiment que je le fasse à part mon thé du matin mon infusion de l'aprem je ne bois ...More

Les filles, j'ouvre le poste de décembre ce soir ou demain! ...More

Coucou, alors moi j'ai ce problème aussi sauf que c'est le contraire. Si je m'écoutais je mangerais n'importe quand, n'importe quoi. Je ne différencie pas la faim de l'envie. Du coup je me suis ...More

:ptdr: :ptdr: Sacré Ken! Toujours là pour saborder! ...More

Bon moi ce week end il y a eu 2 anniversaires et en plus je suis chez la mama donc n'imp de chez n'imp! Demain de nouveau sur les rails! Adilil ma belle comment tu vas? ...More

Pour la collation tu peux te faire un petit plaisir: un carré de chocolat n'importe lequel tant que tu n'en prends pas plus + un fruit un fruit + du fromage blanc ou un yaourt 2 biscuits + ...More

Coucou TitiBXL contente de te retrouver :o Alors oui c'estt grave ce que tu fais. Ton corps a besoin d'énergie pour bien fonctionner, et l'énergie tu la trouve dans les aliments. Priver ton ...More

Oui Adilil, et le pire c'est que malgré les bonnes journées, ce sont les mauvaises qui marquent le plus.. ça va toi? Topo du jour 8h: 50gr de pain + confiture allégée thé sans ...More