Coucou les filles, ça y est c'est le week-end vous désertez? ahah :D
Alors ça y est je suis enfin allée faire les courses et ce soir je me suis fait plaisir...
Midi:
salade composée:
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Hier:
Matin en cours: 3 madeleine + une petite bouteille d'ice tea
midi cafet: un sandwich pain baciatta+thon+œuf+crudité/ un fromage blanc nature
goûter: une crêpe Nutella + un minute maid
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Bravo pour vos perte de poids les filles! :clap:
Moi je ne sais pas quand je pourrais me peser là ma balance n'a plus de pile... Je vais essayer d'en acheter mais autour de chez moi il n'y a...
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Alors comment étaient les vagues de mars??
:danse: Arrivederci mars! Hissez haut la grande voile pour avril!! On attaque le 9eme mois les filles!!!:clap:
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Désolée les filles pas le temps pour un nouveau post je vous le fait demain! Sans faute!
Matin:
2 tranches de pain complet + beurre
Midi:
riz
Soir:
riz
salade verte
un carré
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Recoucou les filles!
Dreams tu as supprimé le repas du soir? :?
Matin en prenant le tram:
formule petit dej: 2 croissants/ un lait au chocolat
Midi cafet:
salade composée:
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Coucou les filles!
J'espère que ça va en ce début de semaine et dernier jour du mois de mars!
Demain j'ouvrirais un nouveau post (avis aux nouvelles qui veulent nous rejoindre n'ayez pas peur!
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