mercredi:
matin: 3 tranches de pain au son
midi: salade de tomate/escalope/2 tranches de pain au son
goûter: un carré chocolat noir/ un thé aux fruits rouges
soir: (j'ai enfin fait les
...More
Des études en langues étrangères :)
Moi faut que je fasse du shopping parce qu'avec mes habits c'est limite si c'est trop grand, ça tombe etc, me sens trop laide quand ça fait ça
...More
Non je suis pas riche au contraire lol mais ouais ils m'ont fait gaspiller l'argent...
Non Princess ne supprime pas les féculent le soir prends au moins une tranche de pain. Faut jamais
...More
Princess on t'a déjà dit de te focaliser sur les cm et non ta balance surtout quand on fait du sport. Et essayes d'espacer tes montées sur la balance et les prises de tes mensurations, tu seras
...More
Coucou les filles
Tout d'abord je tiens à vous rappeler que supprimer les féculent ce n'est pas bon! Quand on en a trop mangé à midi, il faut diminuer le soir et si on en a trop manger le soir
...More
@Deliziapera ah ouais Mcdo ET KFC, tu fais fort, t'aurais du ne prendre qu'un des deux, et prendre l'autre une autre fois. T'avais vraiment envie des deux?
(moi j'ai fait 4 jours de fast food je
...More
Feryel ma belle :o
Ne t'en fais pas trop, ne sois pas dégoûtée. Tu as eu un moment de faiblesse, tout es dans le mental, et là comme tu dis il n'était pas au beau fixe moralement parlant. Tu
...More
@Kunieda oui tu vas vraiment ne plus t'en passer! Moi j'ai hâte d'y aller demain!
@Nisni c'est faisable si vraiment tu ne fais pas d'écart :)
@Princessad dans le sud on a le ciel bleu, le
...More
chargement...
