Kunieda!! Ceupine de démotivation de vélo d'appart :D
@Feryel t'as vu c'est simple quand on est seule mais une fois à la maison familiale... aieaieaie :oups:
Moi aujourd'hui ça va
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T'inquiète Feryel, tu vas le perdre vite ;)
Matin:
2 gâteaux arabes
un mug d'infusion
un petit morceau de turron chocolat
Midi:
2 œufs brouillés
la moitié d'une pizza du
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Salam les chipiies !! Sa va ou quoi ???
@Wardadidou : J'avoue !!! Nan mais vas y ils regardent à peine la photo sur la carte, moi dans mon club de sport il bip juste la carte
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Matin:
3 tranches de pain au son + beurre
un verre de jus d'orange
Midi cafet:
un petit bol de macédoine
des rondelles de carottes
un filet de poisson
un morceau de camembert cœur de
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Ah bah c'est malin Adilil! Je t'ai parlé kinder du coup ça m'a donné envie et j'en ai pris un après les cours :oups: On va mettre ça sur le compte de la zone rouge :ptdr:
Je suis en
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Adilil tout est une question d'habitude!
Tu vois le carré de chocolat que je prends au goûter? Ben avant c'était impensable que je mange du chocolat noir, et encore moins juste un carré! Quand
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Hello les filles comment vous allez?
Sanssa, Opalinda, Bassma, Hnina, et toutes les autres qui ne se manifestent plus je vous bouss ahah :o
@Adilil "manger en toute petite quantité" je
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D'accord Adilil je commencerais pendant les vacances. Au fait ça s'achète où le fenugrec?
Matin:
3 tranches de pain au son+ beurre
un verre de us d'orange
un verre de lait
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Hello les filles! :D
@Adilil Merci pour ta recette, moi j'ai perdu en poitrine mais j'en ai encore une plutôt bien niveau volume, et ta recette j'aimerai la tester oui. Dis moi je dois les faire
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