Il y a plusieurs posts qui concernent les mêmes sujets, et tu es la bienvenue dans tous :o Je sais ce que tu ressens ma belle, et c'est avec plaisir que je te donne mon
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@Opalinda Trop! Enfin le foie ça ne me donne pas envie par contre :D
@Bassma D'accord si tu t'accordes ça pendant quelque semaine pourquoi ça t'énerve? Si c'est toi qui t'y autorise, alors ne
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J'ai enfin fait les courses B)
Ce soir je me suis fait plaisir pour cette fin de semaine éprouvante mais j'ai pas non plus trop poussé, je me pèse demain en plus :ptdr:
Matin:
3
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Coucou les filles!
@Bassma évite les papillotes! Limite toi à une par jour et si tu stresses attaques toi aux fruits, bon c'est sucré mais c'est moins pire :D Ne gâche pas ta belle perte ma
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@Hnina j'espère que ça va mieux! Ravie de te revoir parmi nous! :o
@Bassma Bravoooooooooooooooo :clap::danse:
Ne te laisse pas sumerger par le stress, c'est notre ennemi, et en même temps
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Alors pour moi aujourd'hui:
Matin:
3 tranches de pain au seigle + beurre
la moitié d'un pomelos
un verre de jus de pomme
un verre de lait écrémé
Midi:
un sandwich d'environ
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Mercii les filles.
Mais vous arriver a perdre ? Parce que je trouve que vous manger beaucoup quand même lol si je mange comme vous je vais prendre 5kilo c sur
Si
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