Salam btiss,
Je crois que je vais te suivre partout car j ai les même résolutions que toi ( régime dans l autre post et soin de moi).
Bon, moi je me démaquille le soir quand
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oui je te comprends,
la semaine c galère j'ai un emploi du tps trop chargé
une fois le ménage fait le WE, pareille je me sens bien psychologiquement
moi j'ai du lino partt, alors pareil
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Merci bcp mes belles
c'est noté
moi aussi ça me soule de mettr du FDT, mais c'est que je fais tjs fatiguée alors je triche lol
La poudre que j'utilise est superbe
le savon d'alep est
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Salam les filles,
Je confirme mon poids : 51,7kg malgré plusieurs écarts (coca, gâteau...), le principal c'est le ménage ! L'unique exercice physique pratiqué
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hello Miel pops de kellogs
tu m'as manqué
j'espère que niveau santé sa va mieux pour ta petite famille et toi ?
allez on va ttes se motiver
bon courage et bon
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Salam les filles
@wardadidou : oui le thé à la vanille est pas mal. Y'a celui aux fruits rouges aussi qui est vraiment bon aussi si tu veux changer un peu.
@baboo, dikra
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salam les filles
donc si j'ai bien compris
matin et soir :
je me nettoie le visage avc une lotion suivit d'une crème hydratante ?
1fois/ semaine : un masque
1fois/mois : un
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Salam les filles
Alors Wardadidou sava mieux ta constipation ? allez courage
j'ai déjà goûté le thé vanille, il passe bien, faudrait que j'en achète d'ailleurs
je n'arrive tjs pas à
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