Ahh mince alors j'ai vraiment besoin de faire pousser mes cheveux je voulais justement y ajouter autre chose a la levure de bière :ptdr: Je v voir si en faisant attention j'arrive a perdre sinon ...More

Moi j'aime tour ce qui est complet donc Sava Je ne bois pas de boisson gazeuse ni jus je prépare mon petit smoothie a la maison . En fait pourquoi je n'arrive pas a perdre ?6:! Sachant que je ...More

Moi j'aime tour ce qui est complet donc Sava Je ne bois pas de boisson gazeuse ni jus je prépare mon petit smoothie a la maison . En fait pourquoi je n'arrive pas a perdre ?6:! Sachant que je ...More

Je la prend pour mes cheveux , j'ai envie de les faire pousse cette été j'ai bien coupé parce que trop abimer. Mais si a cotée justement je fais attention je manges pas de gras je vais quand ...More

C'est quoi avion?:? Mercii pour tes encouragements Moi aussi j'aime trop ça les surimi miiam miiam Avion c'est light C'est protéine donc coupé faim naturel. Tu sais ...More

Je suis d'accord avec toi c'est vrai que le repas du soir faut faire bien attention . Moi aussi je suis motivée par contre j'ai déjà envie daller me peser demain mdrr :ptdr: A m'écouter je ...More

Je savait pas pour les surimi j'aime trop ça en plus mais on m'avais dis une fois cetais gras 6:! Leila pain chocolat interdit remplace par pain complet. le soir pain ou ...More

Coucou leila Sava ? Sava c'est bien tes repas (tu) Moi ce matin smoothie pain vache kiri Midi légumes kefta tout a la vapeur et une pomme Ce soir salade un yaourt J'ai hâte de tout ...More

Salam aleykoum, Ça me fais énormément de peine de te lire , tu es jeune et si triste . Je ne sais pas quoi te dire . Ne te suicide pas , tu aura encore plus mal que aujourd'hui, essayes ...More

Merciii islemfilleh pour tes encouragements :o Tu peux m'en dire plus sur la chrononutrition ? Je ne connais pas , ça consiste a quoi exactement . Pour ma part aucun programme je fais ...More