Alors pesée... Me suis pas pesée le mois dernier. Là j'ai un pèse personne mais à aiguille qui change de centaine de grammes trop souvent en un laps de temps de quelques minutes lol
Donc je
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Hellooooooo
Bon moi ça va, enfin mon transit pas trop je pense que le changement de nourriture y est pour quelque chose depuis mon retour, je suis constipée quoi ^^" Je teste un médicament pour
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Coucou les filles, comment allez vous?
Alors topo d'hier:
Soir:
un verre de jus multifruits
salade verte/tomate/oeuf
tajine haricots vert/pomme de terre
un yaourt à la grecque sur lit
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T'as pas beaucoup pris c'est top!
Oui moi ça va, j'ai oublié de le mentionner mais j'ai repris le vélo d'appart, ça fait 2 jours que j'en ai fait 40 min, aujourd'hui par contre non, j'étais
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Coucou les filles!
T'aas pris qu'1kg5 pendant ta grossesse? 8o
J'essaye de me peser mais là c'est une balance à aiguille et ça change à chaque fois... trop nul e tmon autre balance pas de
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Coucou!
J'espère que ça va bien les filles, vous avez déserté!
Hier:
matin:
une tasse de muesli raisins secs coco+ lait d-e
un verre de jus de pamplemousse
4 biscuits petit dej
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Coucou les bebom j'esppère que ça se passe bien pour vous!
Tigrouss, je n'ai pas dit que je ne mangerai que de la salade, je continue mes menus équilbrés :)
Alors moi je suis en zone rouge
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@Tigrouss, alors moi ce ramadan je me donne le défi de ne pas manger une seule glace en 1 mois, d'éviter les plats trop lourd, je vais privilégier kes salade composée et les fruits/smoothie, je
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