Salam les filles, Anissa : Hier c'était le gros carnage... aujourd'hui, je serai sage ! Chouchou : quelle chance tu as d'être au bled !! Il doit faire doux... Bonnes vacances ...More

Princess, on est toute là pour se motiver.. T'es la bienvenue :) Les filles, suite du carnage... :( Après le p'tit déj, j'ai fait le gros ménage avec beaucoup de pause-grignotages (noix ...More

Salam les filles, Bravo Anissa, tu fais partie d'une des rares à ne pas sombrer dans les fringales durant le week-end !! Bassma, je te rassure !!! t'es pas la seule à avoir ...More

Sissa, miam miam la tarte aux poireaux... J'adore !!! Spirit, je suis impressionnée par tes repas maigres... Je ne pourrais pas tenir la journée ! Ce matin, j'ai fait une bonne ...More

Salam les filles, Hier au goûter 1 part de gâteau aux pommes fait-maison 1 mini babybel 2 thé + 1/2 sucre 1 poignée d'amandes Ce matin 1 café au lait sans ...More

Salam ma soeur, Moi je porte toujours des pantalons, et avant chaque prière je mets par dessus ma tenue une robe d'intérieur pour cacher mes formes et faire ainsi la prière. Je te mets ici ...More

Ce midi : avec les 10 jours de jeûne passés, je n'ai pas faim... mais je me suis forcée à manger des fruits : 1 pomme + 2 mandarines + 1 kiwi Je viens de mettre au four un gâteau aux ...More

Salam les filles, Ce matin 1 café au lait + 1 sucre 1 oeuf au plat + huile d'olive (+ pain (3 tartines)) 2 tartines grillées confiture 4 figues sèches Bonne journée ...More

Gigi et moi,tu me dis rien ?!!! Aucun abus... y'a rien à dire, c'est nickel !! (tu)...T'as l'impression d'avoir abusé le soir en pâte à tartiner, mais tu n'as quasi ...More

Salam les filles, Chouchou, va falloir diminuer rapidement tes pulsions alimentaires... Les bêtises sucrées ne sont pas vitales pour l'organisme, je compte sur toi pour être sage cette ...More