Salam les filles, Sissa, je te souhaite un bon rétablissement, quant au repas : je te conseille une soupe aux légumes, ça permet d'avaler une multitude de vitamines et d'apporter au ...Suite

Salam les filles, Petitgateau, bravo je vois que tes efforts payent... et tu verras bientôt la récompense s'afficher sur la balance ! Quant à moi hier midi : je me suis fait un sandwich ...Suite

Salam les filles, Ana : contente de voir que tu as fondu... Reste maintenant à stabiliser ton poids, et je peux te dire que ça n'est pas une mince affaire !! Petitgateau, ...Suite

Je fais un metier ou je suis assise toute la jrnee et ou les tentation sont nombreuses car quand tes collegues prennent leurs cafe ey leur gato l'apres midi tu lache l'affaire. ...Suite

Salam les filles, Hier soir, j'ai fait une pizza "maison"... J'en ai mangé 1/4, Et en mangeant le soir, j'ai eu du mal à déjeuner ce matin : Ce matin, 6h30 ----------------------- 4 ...Suite

Du lino même dans la cuisine, la salle de bains et les WC ??? Ton domicile n'est pas les normes ! Là où il y a de l'eau, il y a forcément du carrelage ...Suite

Moi le ménage, c'est tous les dimanche !! Et je suis motivée, vu que je mange beaucoup, et bien je sais que je vais dépenser activement le surplus de calories via le nettoyage. J'ai du ...Suite

Salam les filles, Je confirme mon poids : 51,7kg malgré plusieurs écarts (coca, gâteau...), le principal c'est le ménage ! L'unique exercice physique pratiqué régulièrement ! Hier à ...Suite

Salam les filles, Hier soir j'étais à 51,7kg, j'ai stressé avec mes invités du Dimanche, j'ai couru toute la journée et j'ai fini de nettoyer et ranger la cuisine à 23h ... Je ne voulais ...Suite

Salam les filles, Ce matin, 52,6kg et j'ai mangé hier soir !!! Petit dej : café au lait + 1 sucre, 6 tartines confitures, Je pars faire les courses car demain je reçois d'autres ...Suite