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[] Re: Qui me suit pour un régime?
13 juin 2013 à 15:18
Salam les filles, Je me joins à vous également. J'ai commencé un régime remixé à ma façon lol courant fin avril. Je mélange le régime hypocalorique + alimentation équilibrée + FIN ...More
Salam Comme te l'a dit un autre yabi, va chez le dentiste. J'avais une dent qui était cassé, après être parti chez le dentiste, hamdoulah plus de mauvaise ...More
[] Re: Menu pour crémaillère...
13 juin 2013 à 09:30
Salam Je remonte ce post. C'est pour quand cett soirée ...More
Salam les filles Moi aussi je fais toutes les années comme vous. J'achète en grosse qté persils, coriandr, céleris, que je prépare mets au congèl J'épluche également les pois chiches que ...More
[] Re: je veux maigrir
12 juin 2013 à 17:12
Btiss, puisque tu jeûnes, pèse-toi ce soir avant de manger, tu auras ton poids réel et tu pèseras moins de 64kg :) Moi j'ai perdu 1,2 kg en 1 mois, il faut vraiment que ...More
[] Re: je veux maigrir
12 juin 2013 à 13:50
Salam Ce matin 64 kgs Je jeûne également aujourd'hui. Hier j'avais jeûner, et le soir j'avais pris : 1 mug de thé à la menthe sans sucre, 1 petit verre de jus de fruits, 2 oeufs durs + ...More
[] Re: je veux maigrir
12 juin 2013 à 08:07
Allah ichafik Sissa. Yasmine ...More
[] Re: je veux maigrir
11 juin 2013 à 08:55
salam les filles Alors moi 1m63 pour 64.5 kgs. Je suis dég, j'ai pris presk 1 kg en un week-end :gr: Toute la semaine dernière j'arrivais pas à manger, car plus d'appétit. Vendredi à ...More
[] Re: je veux maigrir
6 juin 2013 à 22:21
Salam, Ce matin 53kg ! En allant ce matin au boulot, j'ai faillit faire un malaise dans le bus... Je suis sorti prendre l'air et ça allait nettement mieux... Je suis ...More
[] Re: je veux maigrir
4 juin 2013 à 08:29
Stress des examens qui doit y faire gigi-la-gitane je mange mal, je mange avant mes épreuves, après une épreuve, aujourd'hui je me suis tapée 2 kinders bueno( soit 4 barres) ...More
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